スタイルアップして
自分に自信を持ちましょう
ボディラインにもう少しメリハリをつけたいと思っていませんか?
憧れのタレントさんやモデルさんのようになりたい!お気に入りの服を着たい!
希望のウェディングドレスを着たい!などなど女性には叶えたい思いがたくさんありますよね?
美容整体では、美しい姿勢を取り戻したい、綺麗な見た目になって自分に自信を持ちたい方におすすめの施術です。
主に骨格にアプローチする整体で、バキバキするような整体ではなく、骨格を本来の位置へ呼吸のリズムに合わせて誘導する調整を行います。
骨格が本来の位置へ戻ると、関節や筋肉や内臓などへの余計な負担が減ったり、背骨が引き上げられ綺麗な見た目になったりします。
ゴールは皆様にあわせて設定するため、自分の理想の姿を目指せます。
こちらでは、美容整体の概要や一般的な整体との違い、メニュー内容、期待できる効果などについてご紹介します。
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目次
美容整体はこんな方に
おすすめです
見た目は、第一印象に関わるため、男女問わず大切です。
年齢に関わらず、身体への負担のかけ方によってスタイルは変化します。
美容整体は、このようなお悩みをお持ちの方におすすめです。
- 猫背などの不良姿勢が気になっている
- おなかが出てきた
- 美しくなって自信が持てるようになりたい
- お気に入りのウェディングドレスが着たい
- 身体のたるみを防ぎたい
- 身体のラインを綺麗に魅せたい
美容整体で自信をアップ
美容整体について
美容整体とは、ずれてしまった骨格を本来の位置へ誘導し、あなた本来の綺麗な見た目と自信を取り戻すことを目的とした施術です。
骨格のずれは、ボディラインを崩すだけでなく、筋肉や関節に負担をかけます。
骨格調整を行うことで、筋肉や関節への余計な負担を減らしたり、ボディラインを整えたりする効果が期待できます。
そして、鏡に映った綺麗になった自分を見ることによって自信を取り戻し、元気で明るいあなたになることが期待できます。
美容整体と一般的な整体の違い
一般的な整体は、おもに筋肉や神経などの軟部組織にはたらきかけ、身体の動きをスムーズにする目的で行います。
一方、美容整体は、骨格調整がメインです。
ボキボキと音を鳴らすような施術ではなく、呼吸のリズムに合わせて骨格を調整し、身体のラインをきれいに整えていきます。
強い刺激が苦手な方でも、無理なく受けていただけます。
美容整体の目的
姿勢が悪いと見た目だけでなく、何気ない動きが制限されたり、呼吸が浅くなったり、睡眠の質が悪くなったりといいことはありません。
美容整体を行うことで、骨格のゆがみを調整し猫背のようなよろしくない姿勢から解放することで、動きの制限の解放や深い呼吸ができるようになり、見た目が綺麗になるだけではなく、健康にも良い効果が期待できます。
そして自分に自信が持てることです。
美容整体でアプローチする部位
美容整体では、次のような部位にアプローチしていきます。
●骨盤
女性の骨盤は、妊娠・出産によって開いたりゆがんだりします。
骨盤の開きは、おしりが大きくみえたり、おなかが出たりするなど、ボディラインが崩れる原因になります。
また、骨盤のゆがみは、左右の足の長さや肩の高さなどにズレを生じさせ、まっすぐ立っているつもりでも、身体の軸がゆがみやすくなります。
さらに、骨盤が開いたりゆがんだりしたままだと、骨盤とつながる腰や股関節などに負担がかかりやすくなり、新たな不調が生じる可能性があります。
●背骨
背骨は上体を支える重要な骨格です。
しかし、長時間の同一姿勢などによって背骨が曲がり、猫背になってしまうことがあります。
猫背になると、胸郭が圧迫されやすくなるため、呼吸が浅くなり、美容にも悪い影響を及ぼすことがあります。
背中が丸まっているため、自信がなさそうにみえるなど、悪印象を与えることもあります。
●肋骨
胸郭の調整になりますが、いわゆる「肋骨締め」です。
不良姿勢では、肋骨が平らな状態になっていることが多いため、本来の丸みをおびた状態に近づけ、呼吸をしやすくします。
また、肋骨調整では呼吸を利用することで横隔膜の運動にもなるため、より呼吸をしやすい状態が期待できます。
ウェディングドレスでは、肋骨の部分がきつくて入らないとのお話しを聞きますが、当サロンの肋骨締めの効果はかなり大きいと自負しております。
●上肢
上肢とは、肩から手の指先にかけての部位です。
指先には首から出ている神経が末梢神経となって巡っているので、腕の筋肉の緊張などがあると神経の働き阻害をされ上肢全体に何かしらの不調が出てしまいます。
代表的な巻き肩などは、見た目にも身体的にもよくないため、上肢にも施術をすることが重要になります。
●下肢
下肢とは、股関節から足先にかけての部位のことです。
地面に直接触れている部位であるため、踵や足首などのアライメントが悪くなると足首や膝、股関節に負担がかかってしまいます。
そうなると骨格の位置がずれてしまい、本来より下半身が太くみえてしまったり、脚が短くみえてしまう可能性があります。
●内臓
見た目には関係ないように思える内蔵ですが、不良姿勢では内臓が下垂していること多いため、脇腹がミルフィーユ状にみえたり、下っ腹がポッコリにみえたりしてしまいます。
そして内臓がうまく働いていないと便秘によるお腹のハリ、肝臓の影響による肩関節の動きの制限、胃の不調による背中のハリ、腎臓や膀胱の不調による腰の痛みなどの可能性もあるため、内臓へアプローチすることで見た目だけでなく健康にも良い効果が期待できます。
また、あきらかに食事の問題が関わっていそうな方には栄養のアドバイスも行います。
理想の身体に近づきましょう
美容整体の内容
美容整体では、骨格を本来あるべき位置へと誘導することをメインとしています。
呼吸にあわせて行うことで、自然と誘導できます。
無理にバキバキと音を立てて骨を動かすことはしないため、安心して施術を受けていただけます。
また、美容整体では、特別な道具をつかわずに、手技を中心に施術していきます。
自然な力で身体に刺激が加えられるため、痛みが出にくいことが特徴です。
美容整体で期待できる効果
美容整体を行うことで、次のような効果が期待できます。
●ボディラインが美しくなる
ボディラインは、脂肪や筋肉なども関係していますが、もっとも重要なのは骨格です。
骨格がゆがんでいると、脂肪がつきやすくなったり、筋肉のバランスが崩れたりします。
日々の生活で少しずつ骨格がずれていくことで、理想のボディラインから遠ざかっている方が多いです。
美容整体で骨格を本来の位置に調整することで、理想のボディラインを目指しましょう。
●自分に自信が持てるようになる
美容整体は、ボディラインを美しく魅せ、自分に自信を持つことを目的としています。
ボディラインが美しくなると、自分に自信を持てるようになり、気持ちも前向きになりやすいです。
●見た目が細くなる
美容整体を行うと、開いていた骨盤や肋骨などが引き締まりやすくなるため、見た目が細くなり自信を持てる期待ができます。
●憧れのウェディングドレスが着れるようになる
大切な晴れ舞台を最高な自分で迎えていただくために、見た目だけじゃないあなたの最高の笑顔を引き出すために、当サロンが自信を持って提供する「美MAKE整体」
●猫背などの不良姿勢が改善する
猫背などの不良姿勢は、骨格のゆがみが関係していることが多いです。
背骨、骨盤などの骨格自体を調整することで、猫背などの不良姿勢が改善しやすくなります。
●身体への余計な負担が減る
骨格がゆがんでいると、身体のあちこちに余計な負担がかかりやすくなります。
美容矯正によって、骨格のゆがみを調整することで、身体にかかる余計な負担を減らすことが期待できます。
●肩こりや腰痛が軽くなる
肩こりや腰痛などは、骨格のゆがみによって筋肉がアンバランスな状態になっていることが原因のひとつにあげられます。
美容矯正を行って骨格のゆがみを調整することで、硬くなった筋肉がほぐれやすくなり、肩こりや腰痛の症状が軽くなる効果が期待できます。
美容整体の施術の流れ
姿勢と身体のバランス評価
まず、患者様の姿勢と身体のバランスを評価します。
ご自身では正しい姿勢を取っているつもりでも、首が前に突き出していたり、腰が反っていたりすることがあります。
また、気づかぬうちに骨盤が前後左右に傾いたり、ねじれていたりすることもあります。
このような微妙なバランスの変化はご自身では気づきにくいため、施術前に客観的な視点で評価を行います。
施術のゴール設定
美容整体は、憧れのウェディングドレスを着たい方、スタイルアップしたい方、姿勢を改善したい方やポッコリお腹を改善したい方など、多様な目標やお悩みを持った方が対象です。
そのため、あなた様の目指したい姿をヒアリングしたうえで、あなたの理想と願望を叶えらるようなゴール設定をします。
呼吸にあわせた骨格矯正
美容整体では、骨格矯正をメインとしています。
呼吸のリズムに合わせながら、本来の位置へと骨格を誘導します。
人によっては硬さによる痛みを感じることがありますが、無理のない範囲で調整しながら施術を行いますのでご安心ください。
施術後のチェック
施術後に身体の状態をチェックし、施術によって骨盤のゆがみや身体のラインなどに変化がみられたかどうかを実感していただきます。
よくある質問
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どんな人が対象ですか?
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憧れのウェディングドレスを着たい方、スタイルアップしたい方や心身ともに元気になり自信を持ちたい方をお待ちしてます!
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どのくらいのペースで通うべきですか?
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目的によりますが、週1〜2回(最低でも週1回)のペースになります。
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男性でも受けることができますか?
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男性もスタイルアップやパフォーマンスアップにつながりますのでオススメです。
著者 Writer
- フジサキ アツシ
藤崎敦 - 所有資格 :柔道整復師
生年月日 :S52.7月9日
血液型 :O型
出身 :茨城県筑西市
趣味 :息子と遊ぶこと、ドライブ、神社巡り、食べ歩き、ガンプラ製作
得意な施術:トータルケア
メッセージ:あなたのお悩みを少しでも解決するお手伝いをさせていただきます!
施術案内
MENU
整体
いまお悩みの症状は、身体のあちこちが関連したり日常生活や食習慣なども関わっていて、それらの問題に対し身体の機能が上手く働けるようアプローチし、心身ともに解放し健康で楽しい毎日を送れるようにするための施術です。
Beauty-Care整体
ゆがんで詰まってしまった体をスタイルUP、身体の機能回復を図り思い通りに動かすためのアプローチ、これらを同時に行うことで「美容と健康の両立」をして、あなた本来の身体と自信を取り戻すことができる施術です。
骨盤矯正
身体の中心である骨盤を整えることで身体のバランスを調整し、自分の身体を思い通りに動かすための第一段階となります。また、背骨や下肢の問題、内臓の問題で骨盤がゆがんでいる場合は、それらを調整することで骨盤調整をします。
学生コンディショニング
自分の身体を思い通りに動かして結果的にパフォーマンスを上げることを目的とした施術です。専門的な動きの前に、普段当たり前のように行っている立つ・座るそして歩くなどの動きを出来るようにすることで専門的な応用の動きが出来ます。身体の動きも基礎から!
産後骨盤矯正
妊娠中の骨盤は、赤ちゃんを支えるためホルモンの作用により通常より開いた状態になります。そして、産後は元の状態に戻ろうとするので、その状態を施術で手助けすることで正常な骨盤の位置へと誘導し、少しでも身体の負担を少なく育児ができるような状態にすることが目的となります。
美容整体
猫背など詰まってしまった体を、骨盤・背骨・肋骨を調整し重心と背骨を引き上げることで、見た目が綺麗になるだけでなく内臓が本来の位置へ戻ったり呼吸がしやすくなることで身体への余計な負担が減り、綺麗になりながら健康にもなれる施術です。
温活
体の冷えからくる女性特有の様々なお悩みに対し、ラジオ波と岩盤エクササイズ(30分寝てるだけ)で体の内側と外側から温め、自分自身で熱を起こせることを目指す体質改善プログラムです。
岩盤エクササイズ
女性の8割がお悩みの「身体の冷え」からくる低身体温、怠さ、むくみ、などの症状に対し、岩盤マットと特殊波形のEMSを使用して冷え性対策をします。30分寝ているだけの簡単エクササイズです。
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